Daun kelormemberikan banyak manfaat untuk kesehatan, salah satunya untuk ibu hamil. Apa manfaat daun kelor untuk ibu hamil?
Daun kelor atau yang dikenal juga dengan sebutan Moringa olefieramemang tenar sebagai tanaman obat. Tanaman ini tersebar dari Asia hingga Afrika.
Lihat Juga : 5 Manfaat Menakjubkan Daun Kelor untuk Wanita |
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Lihat Juga :6 Manfaat Daun Kelor dan Efek Sampingnya, Jangan Asal Konsumsi |
Nutrisi yang terkandung dalam daun kelor juga penting bagi ibu hamil. Hampir semua nutrisi yang ada di dalamnya bagus untuk mencegah komplikasi kehamilan.
Bukan hanya ibu hamil, ibu menyusui juga dianjurkan mengonsumsi daun kelor. Konon, daun kelor bisa meningkatkan produksi air susu ibu (ASI) karena protein, zat besi, hingga vitamin C yang terkandung di dalamnya.
Itu lah penjelasan terkait manfaat daun kelor untuk ibu hamil. Konsumsi daun kelor juga terbilang aman dan minim efek samping.