Solusi sakit kepalatidak harus dengan obat. Ramuan air rebusan berikut bisa meredakan sakit kepala.

Sakit kepala jadi salah satu masalah sepele, tapi cukup mengganggu. Tak jarang rasa sakit justru makin parah dan merusak hari Anda.

Tanpa harus mencari obat-obatan apotek, sakit kepala sebenarnya bisa diatasi dengan ramuan alami.

ADVERTISEMENT

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Melansir dari Healthline, dalam hal serangan migrain, jahe mampu mengurangi gejala ikutan seperti mual dan muntah.

2. Air rebusan daun peppermint

Aroma yang kuat dan komponen pada daun peppermint membantu merilekskan kekakuan saraf. Kekakuan saraf kadang jadi penyebab sakit kepala.

Rebusan daun peppermint juga membantu meredakan ketidaknyamanan di perut atau pencernaan.

3. Air rebusan bunga lavender

Lavender biasanya digunakan untuk membantu tidur lebih nyenyak. Lavender memang ampuh menenangkan. Tumbuhan ini pun bisa dimanfaatkan untuk meredakan sakit kepala.

Anda cukup merebus bunga lavender kering yang banyak terdapat di pasaran. Kemudian saring dan minum airnya.

4. Air rebusan cengkeh

Ilustrasi. Rebusan cengkeh, salah satu air rebusan untuk redakan sakit kepala. (iStockphoto/deeaf)

Cengkeh kerap digunakan sebagai bahan obat tradisional, termasuk sakit kepala.

Khasiat ini diperoleh dari sifat antinosiseptif pada cengkeh yang mampu memblokir atau mengurangi persepsi nyeri.

Cengkeh dapat dijadikan campuran rebusan teh atau rebus tersendiri bersama dua gelas air selama 10 menit.

5. Air rebusan bunga chamomile

Chamomile ampuh meredakan kecemasan dan membantu tidur pada mereka yang punya insomnia. Komponen chamomile yang mampu menenangkan juga bisa meredakan sakit kepala.

Air rebusan untuk sakit kepala dibuat dengan cara sederhana. Cukup rebus chamomile bersama air sampai mendidih.

Untuk memberikan tambahan rasa, Anda bisa menggunakan madu.

• ·Awalnya Kaki Pemotor Kepanasan, Motor Matic di Hayam Wuruk Jakpus Mendadak Terbakar Misterius
• ·Mengintip Arti Nama Anak Kedua Nikita Willy
• ·Gugus Tugas Prabowo Sebut Menu Makan Siang Bergizi Gratis Setiap Daerah Berbeda, Tapi...
• ·Tragis, Wanita Hamil Ditemukan Tewas di Kontrakan Cengkareng, Dibunuh Pacar
• ·Uni Eropa Cap Putin Seorang Pembual, Tidak Serius Ingin Akhiri Perang di Ukraina
• ·Banyak Terima Aduan, Mas Dhito Ajak Masyarakat Berantas Pungli di Dunia Pendidikan
• ·Digugat Panji Gumilang Rp 5 Triliun, Mahfud MD Diyakini Menang
• ·Ferdy Sambo Ternyata Sudah Siapkan Uang Segini Buat Pinang Hotman Paris Jadi Pengacaranya
• ·AXA Mandiri Andalkan Produk Baru di Tengah Ketidakpastian Ekonomi
• ·Turunkan Stunting di Kediri, Mas Dhito Gagas Program Kolega
• ·Rayakan Ultah, Taylor Swift Tampil Cantik Pakai Gaun Kristal Rp70 Juta
• ·Ridwan Kamil Ngaku Bersahabat dengan Anies Baswedan di Balik Panggung Politik
• ·AXA Mandiri Waspadai Efek Trump, Tetap Optimis di Tengah Gejolak
• ·Menteri Ekraf Sebut APINDO dan KADIN Mitra Strategis Pengembangan Ekraf di RI
• ·Divonis 5 Tahun Bui, Hasnaeni 'Wanita Emas' Menangis
• ·Berkas Perkara Pencabulan Mario Dandy Terhadap AG Dilimpahkan ke Kejati